FAQ (Frequently asked questions)
A)Benötige ich Erfahrung in Bewegung um mit bewegungsbildung.at zu trainieren?
- Nein! Du benötigst keine Erfahrung im Bewegen. Die einzige Vorraussetzung ist, dass du neugierig bist und offen für neue Sachen.
B)Benötige ich Equipment um mit bewegungsbildung.at zu trainieren?
- Es wäre von Vorteil, wenn du eine Klimmzugstange zu Hause hättest (Es sei denn du trainierst draußen). Des Weiteren arbeite ich viel mit Turnringen (zB.: diese hier). Der Rest ist optional.
C)Sind Hausbesuche möglich ?
- Ja Hausbesuche sind auf Kundenwunsch in Tulln, Tulln Umgebung und Wien möglich.
D)Was ist bewegungsbildung.at ?
- bewegungsbildung.at ist ein junges Einzelunternehmen mit der Vision gesundheitsbewussten Menschen die Freude an der Bewegung näherzu bringen und Ihnen Tools mit auf den Weg zu geben damit sie bis ins hohe Alter mobil, resilient und bewegungsfreudig bleiben.
E)Ist Ausdauerstport ein Teil von bewegungsbildung.at?
- Ausdauersport, wie das klassische Lauftraining, mit dem Ziel einen Marathon oder Halbmarathon zu laufen wird bei bewegungsbidung.at nicht angeboten. Grundlagen des Laufens (als zyklische Bewegungform) sind jedeoch essentielle menschliche Bewegungsmuster die bei bewegungsbildung.at inkludiert sind.
F)Gibt es eine Bindungsfrist bei bewegungsbildung.at
- Nein, es gibt keine Bindungsfrist und keine Kündigungsfrist. Beachte jedoch dass echter Fotschritt Zeit benötigt.
G) Was ist "GRENZENLOS IN BEWEGUNG" ?
- GRENZENLOS IN BEWEGUNG ist ein Gruppentraining das samstags in Tulln stattfindet. Es wird ein umfassendes Program angeboten welches aus Kraftaufbau, Mobilität, Balance, Handstandtraining, Akrobatik und mehr besteht. Das Themenfeld wechselt ca. alle 3 Monate, sodass du Zeit hast dich mit dem Material auseinander zu setzen und ein Fundament aufzubauen. Dabei werde ich dich beim Etablieren einer eigenen Bewegungspraxis zu Hause unterstützen.
- Bewegung ist mehr als nur körperliche Aktivität – sie verbindet, inspiriert und schafft gemeinsame Erlebnisse. Deshalb möchte ich einen Raum schaffen, der weit über das individuelle Training hinausgeht: Einen Ort, an dem Menschen zusammenkommen, um sich mit Freude zu bewegen, sich auszutauschen und gemeinsam zu wachsen.
- Hier geht es nicht nur um körperliche Entwicklung, sondern auch um die Kraft der Gemeinschaft. Ein Ort, an dem man sich gegenseitig unterstützt, voneinander lernt und gemeinsam an Zielen arbeitet. Wo Herausforderungen nicht alleine bewältigt werden müssen, sondern durch Zusammenarbeit und Motivation aus der Gruppe gemeistert werden. Dieser Raum soll ein Safe Space der Bewegung sein – frei von Leistungsdruck, Vergleichen oder Erwartungen von außen. Ein Ort, an dem sich jeder willkommen und wertgeschätzt fühlt, unabhängig von Erfahrung oder Fitnesslevel. Hier steht die Freude an der Bewegung im Mittelpunkt, das Erkunden neuer Fähigkeiten und das Teilen von Momenten, die uns als Gemeinschaft stärken. Denn wahre Entwicklung passiert nicht isoliert – sie entsteht durch Verbindung, gegenseitige Unterstützung und das gemeinsame Erleben von Fortschritt.
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